第1天
D1：成都―54km―都江堰―120km―卧龙―60km―日隆镇(全程约234公里，约需5小时30分) 　　

早晨8点乘车沿川西平原上成灌高速公路行驶到都江堰，隔江观赏构筑在岷江崇山峻岭峡谷中直泻平原出口处人类的不朽杰作---都江堰水利工程系统。后进入岷江峡谷，逆江而上至映秀，翻越海拨4500米的巴郎山，在山顶可眺望四周的云海，有幸还可观赏到成群的高原雄鹰。就在您的脚下盘旋。在猫鼻梁远眺四姑娘山英姿后到达四姑娘山日隆镇，于下午2点左右抵达四姑娘山日隆镇，抵后即往双桥沟风景区游览（观光车60元自理），约需时3-4小时，观看四姑娘山的景色，如果运气好，还可观赏到日落时日照金山的绝景住：日隆镇
 
 
 第2天
D2：四姑娘山―110km―丹巴―116km―塔公―35km―新都桥 (全程约261公里，约需6小时) 　　

早餐后从四姑娘山乘车前往游览参观丹巴独特的碉楼群。从丹巴县城吃完午餐完后出发前往八美，途中还可以观赏大炮山雪山、观赏绵延十几公里被前中央主席胡跃邦称为"天然盆景"的东谷天然盆景风景区及八美(原乾宁县)的草原牧区风光，一定会让您陶醉。之后前往塔公草原，观赏塔公草原风光，游览为纪念班禅大师而修建的纯金制作的纪念塔及大名鼎鼎的塔公寺（门票自理），之后前往摄影天堂新都桥看大自然鬼斧神工造就的土林、金色的桦木、白杨林等 住：新都桥
 
 
 第3天
D3：新都桥―69km―雅江―145km―理塘―146km―稻城（全程约360多公里，行车约9小时30分） 　　

起个大早，欣赏晨晖中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。早餐后，先后翻越高尔寺山（4412米），经雅砻江畔，康巴小山城--雅江县城，剪子弯山（海拔4659米）卡子拉山（海拔4718米），经世界高城，高原明珠--理塘县（海拔4000米），观毛垭大草原风光，经无量河，翻越传说中龟兔赛跑--兔子山，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽--海子山自然保护区(海拔4500米)，抵达最后的香巴拉――稻城。晚上沐浴茹布查卡无硫温泉住：稻城
 
 
 第4天
D4：稻城―78km―日瓦―40km―亚丁村 (约118公里 行车约2小时30分) 　　

早上从稻城出发，乘车前往令人神往的亚丁景区！傍河二旁到处都是美丽的草甸、葱茏的杨树林像一排排卫兵守卫在路的二旁，黄色、红色、绿色夹杂在一起，草甸上的牦牛稀稀落落的散播在平坦的草甸上，搭配着远处的雪山构成了一幅五彩斑斓的图画。沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，观万亩杨树林公园，朝拜贡嘎郎吉岭寺，稻城到日瓦约110公里，全程碎石路，但路基很平整，行驶时间约三个小时抵达亚丁景区龙龙坝。游客可选择骑马（马费自理60元/人）上山直接抵达冲古寺，观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光，然后继续骑马前往朝拜卓玛拉错神湖（珍珠海），也可安排第二天游览。朝观仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6023米），也可在亚丁新旅程营地做高原适应休息。晚入住我社亚丁新旅程木屋营地。感受淳朴的亚丁村藏族家庭生活，体验藏族的人文风情带来的心灵震憾 住：亚丁
 
 
 第5天
D5：亚丁―40km―日瓦―78km―稻城 （全程约118公里） 　　

早餐后骑马上山直接骑马抵达前往洛绒牛场，朝拜卓玛拉错神湖（珍珠海），朝观仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6023米），远观夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为金文殊菩萨，海拔5958米），观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤，尽情沉醉在梦幻之地（如欲离开众多的人群行进到仙乃日神山后面朝拜五色海，牛奶海，体会更清净和美丽的神山风情，此两景点非旅行社正常行程包含活动内如须游览则费用与安全自理，与旅行社无任何关系。） 返回景区口后乘车返回稻城，晚餐后自由活动可游览傍河及稻城周边美景，漫步稻城，晚上沐浴香格里拉之泉――茹布查卡温泉，参加纯藏情锅庄晚会(费用自理)，尽情欢乐住：稻城 
 
 第6天
D6：稻城―28km―桑堆―82km―乡城―161km―德荣(全程约271公里，约需7小时) 　　

告别三座圣山，一步一步远离最后的香格里拉，早起后从稻城出发德钦出发经乡城，沿途欣赏不同自然地貌高山森林和藏区民居，直接前往德荣入住住：德荣 
 
 第7天
D7：德荣――德钦 标准等：明永冰川或德钦民居（2-多人间、公卫） 早上离开德荣，从古学经过156公里的县乡道，我们恋恋不舍的离开了德荣前往德钦，从四川进入云南境内，前往心中的圣山梅里雪山，沿滇藏公路从德钦县城西行11公里就来到飞来寺。前往梅里雪山观景台，看藏区八大神山之首、至今无人登顶的神山、世界是最美丽的雪山梅里雪山全景，并游飞来寺及远看澜沧江大山谷住：德钦
 
 
 第8天
D8：德钦―184km―中甸 （全程约184公里 约需时7小时） 途经金沙江大峡谷，具有浓郁藏族特点的奔子栏乡，藏传佛教名寺、藏区十三林之一的东竹林寺，昆明世博园吉祥特灵灵的故乡――白茫雪山自然保护区（海拔4250M），到达中甸住：中甸 
 
 第9天
D9：中甸游览(当天行驶路程约100公里，行驶时间约3小时) 早餐后，驾车前往中甸东北方向的碧塔海游览(马费自理)。碧塔海，海拨3705M，面积15平方公里，湖泊四面环山，湖水清澈见底。湖中盛产一种独特的裂腹鱼，鱼身金黄，腹部有裂纹，鱼肉细腻鲜美。湖面上栖息着大量的野鸭、水鸟。返回中甸。参观有小布达拉宫之称的藏传佛教寺庙―松赞林寺住：中甸 
 
 第10天
D10：中甸―200km―丽江 (当天行驶约200公里，行驶时间约6小时) 早在晨曦中来一圣景中的小中甸，领略浓郁的原始风情和田园风光。驶抵金沙江边，前往著名的虎跳峡游览(费用自理)后抵达丽江，晚可自行在丽江古城，逛街、泡酒吧。(晚餐不含) 住：丽江 
 
 第11天
D11：丽江―100km―永胜―115km―宁蒗―77km―泸沽湖 （约292公里 行驶时间约6小时 当天住宿门票自理) 早驱车从丽江到泸沽湖，送到泸沽湖散团，游客可根据我们提供的自助信息，安排在泸沽湖的自由行计划。